как же мне это знакомо))
завела дневник,а теперь всё чаще склоняюсь к мысли,чтобы его закрыть.видимо не дано свыше ,обделили красноречием))

Это единственный способ наверное разобраться в себе, когда не с кем поделиться, тем что твориться на душе... Однако плохо то, что это дает лишь понимание ситуации, но не понимание, как её решать. Я например в капитальном тупике, не знаю что делать и куда податься. Бежать сидеть или прыгать, заниматься спортом или скатиться в пьянство. От себя не убежишь и что бы ты сейчас не делал, мысли твои всегда при тебе. Вот как-нибудь бы повернуть сознание так, что то что изливается в дневник еще и подсказывало выход из ситуации...

задача сложная..очень..если бы эти задачи так легко решались,то люди не обращались бы к специалистам за помощью..я имею ввиду психологов и психоаналитиков.

Я знаю :) Это просто мечты :))) Говорят, если такаи мысли начали тебя есть надо обязательно идти к специалисту, потому что в себе копаться это очень и очень опасно. Можно придти к совершенно невозможным выходам при одних и тех же безобидных предпосылках...

если говорить простыми словами(некрасноречивыми,какими привыкла выражаться ,какими только и способна выражаться:)),хорош париться и насиловать себя...:-))))))