pi_lulia
22:32 11-05-2012
Постоянные тренировки с Джилиан таки вынудили меня полюбопытствовать что это за зверь такой "Тhe biggest loser". Впрочем, я довольно часто любопытствую на реалити шоу ) Большинство не стоит внимания. Но и любимые имеются, например "Проект подиум:битва дизайнеров" (амер.)
Так вот, "Потерявший больше всех" - оказалось хорошим, очень эмоциональным и живым. Все участники постоянно плачут, кричат, рычат, смеются и обнимаются, обнимаются, обнимаются....Я вообще впервые вижу столько эмоций на экране. И впервые вижу, столько рыдающих мужчин с весом под 200 кг. И это не выглядит наигранным или ритуальным. Весьма искренне. И то что, это шоу на выбывание ради приза вообще незаметно, даже в финале. Люди борются за себя, а не за деньги.

Ну и конечно, там во-первых, Джилиан, во-вторых - Боб Харпер. Который тоже на вид зайка, а на самом деле изверг ))), и у него есть свои видео-тренировки.
Они оба громко, очень громко мотивируют. Даже не знаю чего количественно больше в этом шоу - слез или криков.








Комментарии:
Annouchka
00:50 13-05-2012
а что за тренировки?
HOOKMEPLEASE
13:55 13-05-2012
не знаю, я их боюсь(((
pi_lulia
15:51 13-05-2012
Annouchka, домашний фитнес.
Jillian Michaels, все видео , кроме йоги (смесь йоги и фитнеса в результате - ни йоги, ни фитнеса=)) - очень хороший вариант для занятий дома. Времени много не нужно, места много не нужно, существуют курсы начального уровня, а эффект есть, причем хороший эффект, равносильный, по моему опыту, качалке и групповой аэробике. Недостатки есть - сокращенные разминки и заминки (видимо обусловлены тренерским стилем и необходимостью укладываться в заявленное время), но это дело поправимое, разогреться до и растянуться после можно и самостоятельно.
И Bob Harper, у него тоже есть хорошие видео, но в основном продвинутого уровня.
Видео на основе шоу - не такие сбалансированные, как те, что сразу для дома. На шоу "скорая" на готове, а дома лучше не перенапрягаться ))).

Вася их боится, а вот жить не могу без своей коллекции.
Видишь, как расписалась =)
HOOKMEPLEASE
16:24 13-05-2012
pi_lulia ты их купила или скачала?
pi_lulia
16:26 13-05-2012
Сырный Шарик, скачала ). Они не все переведены и не все продаются у нас.