Zadira
16:53 28-02-2018
Среди всех тем, с которыми я работаю, для меня очень значимой является тема контакта с собой и принятия себя. Принятие своего тела, умение понимать свои чувства и эмоции, работа с внутренним критиком и так далее.
Сейчас я хочу сделать вебинар на тему внутренней жестокости. Почему мягкий и эмпатичный к другим человек оказывается неспособным быть таким же с собой. О чем говорит, за что критикует внутренний голос?
И поэтому сейчас мне важно поговорить об этом. Можете ли вы рассказать о том, что и как говорит вам этот голос? Ради чего он это делает по вашему мнению?
Второй момент о котором я хочу спросить - ваше мнение: что бы вы хотели получить от такого вебинара, если бы решили в нем участвовать?
Комментарии:
О-20
21:03 28-02-2018
Мне почему-то интересна эта тема, но я понятия не имею, что я могу рассказать и что хочу получить.
Zadira
21:22 28-02-2018
О-20
Тогда можно ответить в закрытом комментарии на вопросы (не обязательно на все - это просто на что можно ориентироваться):
- в чем проявляется внутренняя жестокость (жестокость по отношению к себе самому): это слова, это какие-то чувства, эмоции?
- в каких ситуациях это происходит чаще всего?
- к чему стремится голос внутренней жестокости (вот как если бы это был персонаж кино или книги - какая бы у него в этом случае была мотивация)?
- что помогает обычно справиться?
- в каких ситуациях нужна поддержка и помощь, так как справиться самостоятельно не получается?
- чего бы хотелось от вебинара больше: техник, методик, как справляться или понимания механизма, как это работает? Возможно, я что-то упускаю еще?
- о чём я не спросила, но вам кажется важным это сказать?