Чтобы не орать от этого всего окружающего мира хрипло и безнадежно, как тот то ли психичечский, то ли вечно пьяный сосед, смотрю всякие дурацкие видео, занимаю руки вышивкой, ныряю в фандомчики.
Не помогает, конечно. Но хотя бы не ору.