А жена.. что бастует?) хотела показать свой ужин. Но фотик уперли. Вообщем пригоревшая рисовая каша с курагой и изюмом. И сок грейпрутовый. не знаю. Я п поменялась

Сочувствую..
Впрочем, когда жрать захочешь, и не то съешь

Это не то, что не ужин - это даже на "перекусить" не тянет... Не говоря о том, что это вредно и бесполезно... По сути ты употребишь только углеводы и сахар (и то, за счет банки сэвэнапа)... Для организма проку никакого. Лучше бы купил себе большой сникерс и питьевой йогурт - по цене было бы дешевле, и в несколько раз полезней и питательней...

Погасшее Солнце, в отъезде она с дочкой, а самому готовить лень
WinXP, ага верно. Вот в первый раз за 3 месяца поел еду из мака.
Lazy Lass, не факт, что сникерс на голодный желудок полезнее. А йогурт итак где-то в холодильнике валялся.

Зато после такой еды не захочется еще месяца 3 в маке появляться

DigVic, хочется сказать пафосное - "Не спорь!" =)))))))))))))

...уж в чем, а в теориях питания я разбираюсь... Столько материалов на эту тему проштудировал, что в результате за полгода набрал 8 килов масы (не жира)! Естественно я при этом железо тягал, но, как известно, билдинг - это на 70% - правильное питание...

Сникерс и йогурт - это действительно лучшее в ситуации, когда нормально поесть нельзя...

Lazy Lass, ну уж нет... Набирать вес мне совсем не хочется, итак он 115кг при росте 186см, тут сбрасывать надо лишние 15кг... Хых.

Lazy Lass я когда фитнессом занималась... я на соревнованиях даже выступала. Тоже всех учила как правильно надо есть. И сердце кровью обливалось когда видела как пьют колу заедая булкой. А теперь. Забила. И наслаждаюсь жизнью и каждым куском. И на фигуру чаще не обращаю внимание чем обращаю. И Дигвик я думаю ел исходя не из полезности, а из того, что ему захотелось в данный момент )

DigVic 115кг при росте 186см какой однако большой муШШина

Погасшее Солнце, из того, что было, а не из того, что хотелось... =)))

А про питание - я и не говорил про набор массы, изначально я имел в виду только то, что если надо "подпитать силы" при отсутствии возможности, то йогурт лучше. Булочка с колой наполнит желудок, но голод не утолит.

Диг.. я вот что скажу.. не позорься.. ((: это даже полдником с натяжкой назвать нельзя. есть тут просто нечего. да и не такой уж рулез - этот бургер из мака..

2Лэйзи: йогурты мне слишком быстро надоели в свое время.. (:

quazimodo, да знаю я Думаешь просто так написал "ужин" в ковычках, да и вопрос еще задал? Сам не люблю в маке питаться, позволяю оооочень редко это себе, потом на месяца 3 желание и отбивает ))
Погасшее Солнце Совершенно верно. Что хотелось то и ел, но вот "ужином" это назвать не решился

Lazy Lass, на счет сникерса вообщето поддерживаю твое мнение, люблю сникерсы, но не часто, чтобы не приедались. Вот раз в две недельки можно себе позволить.

quazimodo, Чудо за 16-25 рублев с двойным вкусом и мякотью улетает только в путь и не надоедает... Как мне кажется...

было несколько упаковок Чудо дома в холодильнике.. через неделю позвал друзей на йогурт.. ибо понял, что не потяну, надоело оно мне.. ((:

Я на раз по две выпиваю (не считая еды) =)))

ну ты монстр ((:

Lazy Lass, видимо вес наращиваешь?

Да еще ударными темпами! =)

...а то при 178 весил 61 (страшно вспомнить)...

Lazy Lass (страшно вспомнить)... то что все тот же бывший муж весил при росте 187 56 кг....... так что давайте вспоминать не будем )

Lazy Lass, а чем плохо? Нормальный вес... Женский слегка, но нормальный (без обид). Побочных не будет при таком весе. Мне бы кг. 90-100 весить а не 115