Ниноко
20:42 23-12-2014
 
Продолжаю.

Занятия стали частью моей жизни, и мне уже не хватает двух раз в неделю. Недавно забежала еще в субботу и сразу на два занятия подряд - силовое и стрейчинг. Очень хочу повторить или даже сделать нормой жизни, но уже не в этом году, увы. После посещения стрейчинга отчасти поняла, почему мне стало неинтересно на йоге. Мало движения, мало действия, много статики... Скучновато. Попробую как-нибудь выбраться на аштангу, возможно, этот вариант мне подойдет. И... Я замерзла на стрейчинге. И как и после йоги вышла с очень странным состоянием сознания - как будто по голове мешком с мукой ударили. Не люблю :\

Интересное дело: пока я ходила ни шатко, ни валко, мне казалось, что я становлюсь все более деревянной, даже хуже, чем когда вообще никуда не хожу и ничего не делаю. Сейчас, при регулярных тренировках, в которых на растяжку отводится минут 10, я кажусь себе более гибкой, чем когда занималась йогой.

Бедра стали какие-то уж очень объемные. Или кажется мне?

Хочется бега, но погода. А на беговую дорожку не хочется. Печаль-беда :)
23:18 01-12-2014
 
И тем не менее фитнес продолжается (в отличие от регулярных записей).
Рискнула взять абонемент на полгода - есть стойкое желание ходить на занятия и не пропускать, потому что результат виден практически после каждого занятия.
Я похудела куда-то еще, что довольно удивительно при том, что я никогда не была толстой. Теперь у меня торчат кости таза спереди-сбоку. Вчера утром я это радостно отметила, а вчера вечером стукнулась боком и пожалела :D
Все больше нравится тело выше пояса. Ниже не нравится. Чувствую себя недостроенной звездой смерти - понятно, что будет круто, но еще тааак много чего делать. Хотя так всегда - чем дальше идешь, тем больше остается пройти.

А! Мне понадобилось всего четыре месяца занятий, чтобы на разминке начать приплясывать под музыку. Я просто "гений" координации и раскованности :D
Закрыть