Мне, значит, муж говорит такой:
-А чего ты, собственно, расстраиваешься из-за своего результата в забеге? (я за 1 час и 9 минут эти 10 км пробежала, если что).Ты не готовилась, месяц вообще не бегала, в последний раз 10 км бегала в сентябре прошлого года.
И я такая думаю... А чего я, действительно, расстраиваюсь? Взяла и вот так с кондачка пробежала 10-ку) И не умерла, и даже плохо не стало, не смотря на пекло. Можно и порадоваться за свой результат, пожалуй.