Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? напишите список из пяти или больше "Успокаивалок"
запостите их у себя в дневнике...
а потом "осальте" семерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.


Гэ-гэ, everestic осалил (а если нет 7 ПЧ?)

осень
горячая ванна для ног (от давления - самое то)
любимый человечек
песни или тишина (решается на месте)
работа (если достали дома) и дом (если достали на работе)

Обращение к ПЧ и потенциальным ПЧ!! Граждане добренькие!!! Помогите, проявите сознательность!!! сделайте то, о чем говорится во первых строках этого поста!!! Не просить же об этом ПУ!