Volkodav
02:30 06-08-2007 Собсно, тренировочное
Приехал в районе 11, никого еще не было. Размялся, прошелся по программе физухи(в собственных целях слегка ее увеличив - 50 отжиманий, 60 + 10 пресса, 70 приседаний), немного поработал сабером. Решил отдохнуть, чтобы к трене восстановиться. Оставалось около 20 минут на это. Кстати, лавочки эти красные очень удобные, чтобы пресс качать. Ногами цепляешься за край бревна и начинаешь работать. И компаньон не нужен, и чисто, и сухо. Ляпота. *стащить что ли и вторую к следующей трене? А унесу ли?* Отжиматься взял за правило кулаками на траве - в мокрую погоду перчатки остаются чистыми. Ну, относительно чистыми.

Гидрометеоцентр не ошибся - с редкими промежутками дождь шел всю трену. Изредка смещались работать под деревья. Впрочем, дождь смущал не всех, но этих "не всех" вынудили пристроиться поближе к деревьям, дабы можно было из относительно безопасного места наблюдать, чем и как они занимаются. Работали с саберами. По-разному. Сделали растяжку, перешли к работе ногами. Вспоминал, как бить. В том смысле, что бить аккуратно. В процессе выяснилось что почему-то на автомате предпочитаю стоять к противнику почти что полноценно боком. Появилось само, лечилось очень неохотно и, боюсь, до конца не вылечилось. Ндя...презрение к погоде на лицо...ммм..на одежде. Напару с Ален попрятали от взоров общественности верхний атрибут формы, ибо грязно, грязно там было. Я после этой трени в первый раз после покупки простирал форму. Раньше не возникаоло такой нужды. Валькирию неуклонно тянуло потоптаться в луже. Вскоре лужа замешалась с землей до тестообразного состояния. Работали руками. Перчатки мои прошли оптический контроль Ален на чистоту, н-таки умудрились оставить пятно на лице справа от носа. Откуда был взят материал - не ведаю, ибо больше пятен вроде как не было. Разминали лица. Я познавал непривычное ощущение касаний до моего лица со стороны постороннего человека. Месяца три уже никому не приходилось его касаться, да к тому же мягко вдавливать в него кулак. Или больше? Точно помню, что последней была Фьюри. Непривычно, непривычно. Впрочем, сие есть приятность из разряда "чем реже - тем лучше") Работали по прессу. Был отпущен в процессе борьбы с желанием остановить процесс самолично. Примерно за пару-тройку минут до победы пресса над разумом. Плохо умею дышать при постоянном нанесении ударов. Ловлю моменты урывками, несистемно. Ту же фигню заметил на обычной физухе: когда напряжен, не могу эффективно дышать, потому могу быстро вымотаться. На работе "двое на одного" часто срывался на блокирование одной рукой. Удобнее и все. И потихоньку встраивается в технику. До трени и разок в процессе нарабатывал левую руку, взяв в нее сабер и став наносить различные удары и комбинации. А то ощущение, как от чужой, когда сабер беру. Не гут ни разу.