Ну ни в какое сравнение с дзюдо по нагрузке не идет...в пользу("пользу"?) самбо)

Весь день было припаскуднейшее настроение. Тоска какая-то тошнотная. Музыка не только не помогала, а еще и усугубляла. А нефиг выслушивать мелодии по *дцать раз - оскомину не только фрукты набивают. Подлил касторки факт того, что жир от курицы-гриль вчера пропитался сквозь фольгу и пакет и извел в никуда футболку, свитер и спортивную куртку. Выдвинулся пораньше, чтобы заехать в Данспорт и купить там самбовку. Блин, последние деньги на нее извел) Но без нее тренировка - не тренировка, потому пришлось. По пути туда водитель автобуса взял за проезд 20 рублев и забил на пятак. Обратно я уже бежал - тут-то дневное тошнотное состояние вырвалось изнутри организма в виде пары капель желчи. С тех пор, собсно, и отпустило.

На тренировку слегка опоздал: когда вошел, там бродили по ковру одинокими свечками Руслан и Маша. Присоединился к процессу. Долго разминались. Так, что даже Руслан сел на ковре и ничего не делал. А насколько я понял, он в своем виде тут второй после Артема(имена, имена...чтоб они что-то другим людям говорили). Пока Артем взял отгул, отрядом рулит на разминке Руслан. Оно заслуженно, ага. Подтягивались остальные(*упорно запоминает имена*Артем(другой), Дима, Дима, Леха). Сначала были подхваты под ноги. Потом перешли на болевые - рычаг на голеностоп с ущемлением ахилессова сухожилия. Отметил, что у меня принципиально не случается резкой боли. Она скорее нудная, и надоедает. В это время у меня дали трещину шорты. Я это услышал, ухмыляюсь - во время болевого(!) и не косяк это Руслана, отнюдь - на что тренер выдал с усмешкой: "Это такой вид садомазохизма". Когда Руслан делал болевой на мою правую ногу, сказал, что видит странность в том, что при этом болевом именно на эту ногу ему это весьма болезненно отдается в руке. Костлявый я чуть-чуть, дя. Затем пошли болевые на скорость. И, соответственно, правильность. Как в вестеранах, блин, стреляются...) Ноги взаимно ухватываются по положение для болевого, и по свистку оба борца начинают делать болевой. Ну и, собсно, кто сдастся первым...Наши схватки с Русланом были едва ли не короче, чем у всех остальных. Перед началом Яковлевич указал на отсутствие у меня борцовок и высказал мысль, что мне-то сейчас и будет плохо, что я-то и буду кричать....Щаз!) Руки у меня тоже костлявые...) Руслан сдался раньше. За время до второго свистка мы проделали это еще раз. Потому, услышав тренерское "а теперь еще раз по свистку" на пару ухмыльнулись. Не помню, выиграл ли он хоть одну схватку кроме той, когда я ушел в глухую оборону без атаки. Преднамеренно, ага. В результате меня перевернули на живот и стали с усердием выламывать ногу. Примерно через 3-5 секунд этой нудной боли я вздохнул "ну все, хватит, пожалуй" и сдался. Смеялись. Все трое, в том числе и Маша, наблюдавшая эту сцену. Вообще, странно как-то, кажется раньше на меня этот болевой действовал, как полагается: резко. А теперь нога как-то занимает более или менее удобное положение и просто нудно болит. Это надоедает) Затем Маша разбрасывалась мной довольно продолжительное время. Были бои в партере, где 8 кило разницы между мной и Русланом(в его польщу) оказались оччень тяжелыми. Я вымотался капитально. Ну и плюс, конечно, человек подкачан и поболе меня. А также умение. Атаки мои как на стенку напарывались, а уйти из удержаний не хватало никаких сил. Особенно четко наблюдалась весовая разница, когда мы как львы сталкивались, поднимались в попытке свернуть противника на ковер, и я неизменно падал на спину. Была отработка бросков в движении. Если правильно вошел, то напарник дает тебе сделать бросок при минимальном сопротивлении, если нет - контратакует. Один раз сделал какой-то чудесный фортель, когда подсек правую ногу Руслана и затем корпусом грюкнул его на спину. В одном из бросков при приземлении, кажется, погнул ноготь..) На что среагировал с приписком "ай, я ноготь сломал!". Вообще, никогда не против добавить процессу немного юмора. Он не мешает, если дозированно. За минут 15 до конца я был вусмерть измотан. Во рту было сухо, как в пустыне, хотелось проглотить окружающий воздух разом - нечем было дышать. Перевели к Диме после некоторого отдыха. Парень немного драчлив в том смысле, что не против при ухвате за ворот слегка "задеть" челюсть. Так, что зубы клацнули. Откомментил ето фразой "не дерись, а то я расплачусь". Чуть позже, бросая меня на землю, он уже конкретно локтевым суставом "проехался" по лицу от носа к подбородку. Болезненно. " Ты мне так морду набьешь, хотя боремся". "Ивзини", - и похлопал по щеке. "А вот этого не надо", - на автомате. В порыве отмщения, наверно, сделал три захода на бросок через бедро, и третьим недружелюбно приложил его о ковер. Свисток, конец тренировки. Я без сил..) Результат таков, что обороняюсь я хорошо, с атаками пока все непросто.

После тренировки пил. Ин вотер(не помню, как там том языке вода будет) веритас! В комнате, где девчонки танцуют, стоит водяной агрегат(у агрегата сломана ручка подачи холодной воды - девчонки так хотели пить?). Я напал на него и осушил примерно полтора литра, пока успокоился. Переоделся и еще несколько стаканчиков хлопнул. Артем предложил нас с Машей подбросить до Таганки, за что ему спасибо. Попутно разговаривали, задели тему армии. "Мой друг, - рассказал он, - ушел служить, прошел учебку полностью, с битьем зубов - он был старше по годам, молодые хотели напрягать, а он напрягаться не хотел. Когда вернулся, сказал: "Армия, конечно, хорошая школа жизни, но лучше пройти ее заочно. Позднее, когда он уже поднялся, стал вращаться в довольно высоких кругах, в задушевных разговорах с иными представителями этих высоких кругов говорил: "А я, вот, служил!" с оттенком гордости. Т.е. это стало его предметом гордости".

Высадились, распрощались. Спустились с Машей в метро, так же распрощались. Перешел на свою ветку, вышел к первому в центр вагону, стою. Тело еще только начало оживать, впрочем от тошнотного состояния не осталось и следа. Вижу существо. Хрупкое, почти женское телосложение - ну он же за столбом спрячется, фиг заметишь - длинные до плеч волосы, которые он в среднем каждые 3-5 секунд поправляет рывком головы. Карманы на куртке вынесены вперед, на фронт, руки он держит в них - думаю, представляете, как это выглядит. В общем, немного за ним понаблюдав я сделал вывод, что мне даже очень хорошо живется.

Весь путь назад слушал Юта&Чайф и ДДТ. Первая имеет на меня неизменный успокаивающий эффект. В троллейбусе, когда, стоял чуть сбоку от АСКП и пересчитывал мелочь, чтоб билет купить - паталогически не люблю зайцевать - какой-то незнакомый парень после прохода вторично махнул билетом на контроллер и предложил пройти. Сидел на обогревателе, слушал Юту. Радовался. День закончился хорошо.

Ноги не сводило, но болят кости на пятке примерно в центре. До самой ночи руки были в красных полосах) Сейчас - в 12 дня - не все из них разошлись. Плохо сгибается голова - болит шея и немного ниже ее. А так, в общем-то, все здорово. Того и гляди, через пару недель совсем ничего болеть не будет.