Хорошо быть аритмиком. Можно поздно ложиться и рано вставать, не испытывая мучений от подъема в несусветную рань, от засыпания далеко заполночь... Можно спокойно выспаться днем, если предоставится такая возможность. Можно спать циклами, если позволяет расписание. Много чего можно. Заснуть в любой момент по желанию, например.
Трудно только одно - уговорить себя дойти до кровати и выключить свет...