За последние три месяца я похудела килограмма на три, а может и больше. При том, что ела обычно хорошо, вкусно и вовремя. Много ходила пешком после работы. Чтобы уехать на маршрутке так, как я хочу, нужно дойти до определенного места, а это не близко от моей работы.
Йогой и упражнениями просто мне подошедшими я занимаюсь по прежнему 2 раза в неделю. Я никогда не задавалась целью похудеть, но так тоже неплохо и даже мне больше нравится. Оливковое масло и физические нагрузки не дают возникнуть нежелательным при похудении эфектам, растяжкам, например.
Заботиться о себе, потакать себе и не давать надолго оставаться без движения при этом, вот компоненты любви, которые могут радовать тем, какой результат они дают.
Потакание и немного насилия, и жалость и опять немного насилия. И просто желание пройтись после работы. Все в меру и даже, когда без меры:-)
Можно в череде событий увидеть некоторый рисунок и ритм. Танец. Движения любви рано или поздно складываются в танец. А мысли о любви в музыку.
Но здесь и сейчас речь идет о движениях. О формах. О том как движения придают формам формы. Как будто река придает формы камням.
И ее потоки тоже танцуют.