Чаривна квитка
19:36 23-01-2009 И вечная борьба с самим собой!
Все, я сдаюсь! Похудеть дома у меня не получается.Ничего не есть я не могу, зарядку делать сил нет.Пойду туда, где заставляют двигаться.Надеюсь, семейный бюджет мне это позволит.Сегодня в который раз натягивала на себя джинсы, в который раз они на мне не сошлись. И ведь ем же мало, но вкусно! С утра - бутерброд с куриным рулетом, бутерброд с маслом и сгущенкой (!), в обед - маленькая тарелочка бульона с олениной, одно вареное яйцо, кусочек хлеба со шпротами. Вечером - то же, что и утром. Конечно, сгущенка с маслом для похудения не годится, да и хлеба много в день получается. Но вы когда-нибудь ели сгущенку, которая такая густая, что ее можно намазывать на хлеб, а в сочетании со сливочным маслом и батоном она похожа на кусочек тортика с кремом.
И вот съедаю я это все с чувством глубокого наслаждения вперемежку с угрызениями совести, и думаю: "Нету у меня силы воли, нету!"
А еще возрастает чувство обиды и возмущения - ну почему, почему я люблю есть все, что добавляет лишние килограммы, почему мне так трудно от этого отказаться! Почему периоды успешного похудения сменяются "благополучной" прибавкой в весе, который так тяжело согнать! Я так уже устала от этой постоянной борьбы с самой собой. Я наблюдала эту борьбу в детстве, смотря на мою маму - видела, как она себя ограничивает в еде, сбрасывает вес и снова набирает, и сейчас занимается зарядкой, но вес все наступает. Хотя она и не полная, но лишний вес имеется. И ведь это не красит женщину. Есть люди полнеют красиво - равномерно, упитанно, без безобразной рыхлости, и талия остается на месте. А тут же - ножки тоненькие, а талия, спина, извините - стыдно описывать. И ведь знаю, что все в моих руках, но ненадолго - начинаются праздники и - "пропала талия!"
Очень эта тема для меня болезненная. Испытание для меня в жизни такое, что ли? Если я перестану бороться, я превращусь в рыхлый шарик на тонких ножках - бр-р-р! Не хочу! А ведь в детстве все так переживали, что я мало ем и такая маленькая и худенькая.
Нытье это все по большому счету. Но раз это дневник моих мыслей, то это тоже допускается.
Комментарии:
Zabava
08:45 24-01-2009
Куда собираешься идти?
Чаривна квитка
15:06 25-01-2009
Zabava - по твоим стопам, подружка!
NoNumber
00:38 02-03-2009
Да, большинство женщин вынуждены всю жизнь вести этот вечный бой -с лишними килограммами. Я в студенчестве весила 47 кг стабильно, причем лопала как не в себя)) Потом вышла замуж в 20 и тут "Остапа понесло....". Сначала 50, потом 55. Гда 2 назад докатилась до 60 УжОс.
Но я знаю все свои слабости и по мере сил борюсь с ними. Сладкое, нерегулярные приемы пищи, неспособность вовремя остановиться... Но всё таки приходится наступать на горло собственной песне и постепенно приводить себя в порядок.
Чаривна квитка
20:41 02-03-2009
Ялита - я рада новому человеку на моих страничках! Вот читаю прямо как про себя - тоже 60 кг, теперь о 55-ти кг мечтаю, как о счастье!И привожу себя в порядок - тренировки, свекла, чай без сахара.
NoNumber
21:02 02-03-2009
Чаривна квитка, я тоже очень рада знакомству!
Я прочитала, ты занимаешься танцами. Я тоже полгода занимаюсь танцами и получаю огомное удовольствие!!! Тело стало гибким и подтянутым, осанка изменилась, даже походка стала лёгкой! Выхожу после тренировки и КАЖДЫЙ встречный мужчина в глаза заглядывает. Вот тебе и эффект
Уверена, у тебя всё получится!!
Чаривна квитка
22:05 02-03-2009
Ялита - танцы - моя мечта просто! Я периодически ими занимаюсь, сейчас пока не очень получается регулярно ходить - доченька маленькая ещё. Как-то занималась стрип - аэробикой. Думала - что-то неприличное, но выбора не было, а танцевать очень хотелось. Так мы там выучили та-акой танец! Я его до сих пор помню, всё в пределах приличия, но очень эротично выглядит. Ходила после работы, когда шла - так не хотелось, а после занятий летела, как на крыльях.
Ты какими танцами занимаешься?
NoNumber
23:35 02-03-2009
Чаривна квиткау нас женская группа, а танцуем мы и восток и латину и хип-хоп, и стрип-пластики немного...Здорово!! Я в восторге!
Чаривна квитка
10:59 03-03-2009
Ялита - я всё это люблю. А ещё очень хочу научиться танго!