Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
17:47 16-06-2010
Я до середины августа в жестких рациональных рамках, но уже понаходила разные рецепты, предвкушаю их вкус и мне не грустно:-)
Ну и что не запрещено, то можно, хотя и не предписано.

А под катом то, что наверняка кроме меня никому больше не важно, а кому важно и так уже все знает про тяжелую жизнь аллергетика:

Гипоаллергенная диета

Рекомендуется исключить:

1. Цитрусовые
2. Орехи
3. Рыба и рыбные продукты (консервы, икра)
4. Мясо птицы
5. Шоколад
6. кофе
7. Копченые изделия
8. Уксус, горчицу, майонез, кетчуп и прочие специи
9. Хрен, редис, редьку
10. Томаты, баклажаны
11. Грибы
12. Яйца
13. Молоко пресное
14. Клубнику, землянику, дыню, ананас
15. Сдобное тесто
16. Мед
17. Категорически запрещается употреблять спиртные напитки

В пищу можно употреблять:

1. Мясо говяжье, нежирное отварное
2. Супы крупяные, овощные:
А) На вторичном говяжьем бульоне
Б) Вегетарианские
3. Масло сливочное, оливковое
4. Картофель отварной
5. Кашу гречневую, геркулесовыю, рисовую
6. Кисломолочные продукты
7. Огурцы свежие, петрушку, укроп
8. Яблоко печеное
9. Чай
10. Сахар
11. Компоты из слив, яблок, смородины, вишен, сухофруктов
12. Белый несдобный хлеб
Комментарии:
Simpli
дневник • Профиль
21:22 16-06-2010
я бы очень грустила разве по помидорам и клубнике - самый сезон.но раз изредка можно - то и вполне можно много чем вкусным заменить )
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
07:30 17-06-2010
Simpli, я еще люблю цитрусовые, грибы и еще есть такое такое чего действительно жаль и оно никуда не уходит. Но с другой стороны - задача это компенсировать тоже интересна:-)
Хикки_коморный
Профиль
08:43 17-06-2010
о, круто, уже можно говядину? помню как морально страдала без мяса, когда небыло в продаже глупых кроликов (мне можно было только их)... а основа-основ была только-то цитрусы и яйца, от остального можно было спастись мазями и пилюльками, не доходя до стадии "шелупонь прямоходячая". Но вот жизнь без яиц была подобна борщу в противогазе. Держись за рацион и выздоравливай!
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
19:51 17-06-2010
Hinako, а основа-основ была только-то цитрусы и яйца Еще предстоит узнать:-)
Но вот жизнь без яиц была подобна борщу в противогазе Это уже в прошлом?
выздоравливай!
Спасибо!:-)
Хикки_коморный
Профиль
20:13 17-06-2010
ну у меня не только это, у меня почти все, просто яйца-цитрусы ярче всего вылазили
неа, не все, но я устал бороться и просто чешусь, глотаю и вмазываю по почесухе мазями ибо люблю пожрать!
давай, солнце, эту хрень можно и нужно забороть!
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
20:45 17-06-2010
Hinako, давай, солнце, эту хрень можно и нужно забороть!
Я буду, и могу тебе тоже самое сказать, если поможет, чего это ты решила на себя болт забить? У тебя вон какой Энжел, котейка, майно, это же все тебе и вдруг хрень.
Сам то не дрейфь, капитан:-)
Хикки_коморный
Профиль
07:36 18-06-2010
Так частично я заборола, но блин, Юя, я не представляю мира без яиц!
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
13:09 18-06-2010
Hinako, может сместить акценты? Яиц мне вот как раз не жаль. Я, отказываясь от них, могу больше делать мясных блюд, из свинины, например. Мне кажется, если активно смотреть по сторонам, можно найти замены для всего. Читать рецепты, искать, выбирать. Тоже интересно по-своему:-)
Хикки_коморный
Профиль
16:34 18-06-2010
ну от свинины я тоже чешусь, это раз (так навскидку не чешусь, разве что от красной рыбы, и то раз на раз). А теперь попробуй себе представить жизнь, в которой нет ни яиц ни продуктов с сочетанием яиц, типа там сладости, домашний майянезик, оладьи и прочее. Да, периодами я сижу без всего аллергенного, но перевести это в реальный мир = есть только рис на воде (единственное, кажется, что не дает никакой реакции вообще). Так что я остаюсь при своем.

да, и яйца это самая-самая любимая еда, так что, в любом случае не хочу
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
20:53 18-06-2010
Рис Басмати очень вкусный. А что только только на рис нет аллергии странно. Может все таки шире список разрешенных продуктов? Если дашь в скрытом каменте, поищу тебе рецептов, если хочешь. Есть то, что нельзя - это же не выход, правда?
Хикки_коморный
Профиль
21:13 18-06-2010
офигенный, да, только если не он один подряд неделю. Ну, конечно не только рис, просто у меня тупой режим питания - поджелудочная полудохлая, плюс аллергия, короче, чесаться можно, без поджелудочной нельзя, и я уже сто лет прыгаю на этих границах. сенкс за предложение, но я уже все себе давно устаканил. Если что, я тоже могу предложить тебе какую-то помощь и инфу по аллегрозному харчу, т.к. больше 20 лет жила в этом режиме и, кажется, уже аллергозавр ггг
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
09:24 19-06-2010
я уже все себе давно устаканил Ты так решил, да. Но может ты ошибся в чем то, но тебе видней.
Это все равно решение, которое еще можно пересматривать.