Надо мной довлеет почти осязаемое ощущение тупости физического тела. Выпало поспарринговаться, задача была - тренировочный спарринг в перчатках с отработкой прохода в ноги. Я с удивлением осознал, что практически не представляю, как бить руками соперника. И насколько это разное с отработкой в воздух или в грушу. Во второй схватке я поймал зачетный боковой удар правой, по-моему в ней же при проходе "чудесно" устроился в положении "раком", а потом - случайно - рывком поднял противника, выдернув его ноги, и впечатал в мат, сопроводив всей массой плечом в живот. В другой раз проход выполнил вместе с противником: где-то посередине мы встретились, столкнувшись плечами, и застыли ненадолго в недоумении. В перерывах наблюдал за другими ребятами, как атакуют они. Незадолго до того объяснял парню страховку в разные стороны, а теперь наблюдал, как он боксирует с явным знанием дела выстреливая руками на разных уровнях, прогибаясь, отходя.

Правлю привычку после удара возвращать руки к корпусу, а не к лицу - замечено Андреем неоднократно.

Во время разминки Андрей с кем-то из старших угорали над каким-то новым клубом БИ. Что-то там с медитацией и бесконтактным боем связано, плюс отработка ударной техники без отработки. Взято со слов собеседников. Говорят, при этом в силу, видимо, хорошей рекламы, зал у них ломится.

- А травмы там можно получить?
- Ну, если только психические.

Что-то мне это напомнило

В конце Андрей взял за традицию проводить физо. В этот раз это были приседания с партнером на шее(3х8-12, мне достался 73 кг), лежа на животе поднятие ног(3х8), которые с усилием держит напарник и лежа на спине поднятие ног, в которые он сверху уперся руками(3х8). Организм положительно шокируется необходимостью выполнять физо после отнюдь не простой тренировки.

Кроме того, проходили освобождение из захвата ногами в партере и различные продолжения.

Досадная деталька: ударку ребята работают в основном по понедельникам и средам. Ну что ж, мне все равно борьбу подтягивать.

И мне по-прежнему это все нравится)