Подумал, что здраво оценивать свои силы для дистанции в 10км, имея в ближайшем приближении на счету в основном дистанции в 5.5км и одну на 7км, достаточно трудно. Подумал, и таки разбежал себя на дистанцию почти в 11км. Не особо торопясь, на крейсерской скорости, пробежал их чуть менее, чем за час. В ближайшем приближении чувствую себя нормально. Скорость, конечно, не ахти, но не в том была цель. Если завтра состояние также будет нормальное, то попробую пробежать на скорость 8км, а затем устрою передышку до кросса.

Хе-хе, за два года это была моя самая большая непрерывная дистанция, как и самое длительное время непрерывного забега.

П.С.: Что интересно, обычно я на дистанции очень сильно греюсь, отсюда высокое потоотделение. В этот раз примерно после 7го километра я начал сохнуть