Веселый Джокер
дневник • хочухи • Профиль
09:52 08-06-2016
Турник 10-10-8-2
Выпрыжки 20-20-20
Пресс складка на турнике 15-15-10
Дома планка 1 мин руки
Комментарии:
SlashDot
хочухи • Профиль
11:29 08-06-2016
прибавляешь?
Веселый Джокер
дневник • хочухи • Профиль
13:01 08-06-2016
Да. В комплексе дома уже вышел на 30 раз за один подход, на турнике хочу по 10 подтягиваний и по 15 складок.
SlashDot
хочухи • Профиль
13:24 08-06-2016
Питание обычное?
Веселый Джокер
дневник • хочухи • Профиль
13:51 08-06-2016
Обычное. Пока никаких особых изменений. Разве что мяса стал есть больше.