После недельного шлангования,внутренний тролль шепчет мне в ухо: что мои тренировки это гавно и их не нужно делать. Я говорю себе: "даже один подход это важно и шаг вперед" Я говорю себе: "Начни опять. Начни снова. Начни шевелиться".