Поставила себе приложение на телефон "планка 28 дней". Дня до 16го справлюсь без проблем, а дальше - 2 минуты и больше - не знаю как осилю.
Очень радует последний день - 1000 секунд и надпись "держаться столько, сколько сможете" и милый смайлик в конце)