Zadira
11:10 28-12-2017
Вопрос 28.
Чему вам стоит научиться и какие качества развить для того, чтобы тренироваться так, как вам кажется правильным?
Комментарии:
Акша Таквааш
18:26 29-12-2017
Полюбить само движение, пожалуй.
Мы всё-таки не оставили мысль про ежедневный бег трусцой, хотя и обломались в своё время. Мы хотим, чтобы от бега пёрло так, что выйти побегать было приятнее, чем посидеть вечером за компом. Чтоб не было скучно в процессе, и не надо было бы смотреть на часы и считать, когда же наконец время выйдет и можно будет вернуться домой, прекратив себя мучить этим гадским бегом.))) Мы помним, с каким чувством в детстве выносились во двор и там друг за другом гонялись или лазали по котлованам и деревьям. Мы стараемся перенести тогдашнее на нынешнее, но пока лишь перевели бег из ненавистного в нейтральный... и застряли.
Впрочем, это касается всех упражнений и навыков, в которых мы когда-то потерпели неудачу.)))