12:03 29-12-2017
Пришел к выводу,что кардио нужно делать каждый день. 30 мин достаточно. Сначала тренировка ссс,потом хоть в космос! Да, прямо в Новогодние праздники кардио 
Комментарии:
05:30 02-01-2018
А зачем тебе каждый день кардио?
11:11 02-01-2018
Fair Я занимаюсь дома с гирями,приседаю,жимы и мне хватает дыхалки.
10:54 03-01-2018
platuss так тебе хватает или НЕ хватает дыхалки? Просто каждый день кардио обычно делают для жиросжигания, ну или тренировки сердца.
12:39 03-01-2018
Fair Не хватает конечно)