Работаю над хватом. Кроме того, что мне посоветовал Весёлый Джокер, пользуюсь и советами Гонки.

Комплексы для укрепления хвата

В том числе, четвёртый день утром и вечером развлекаюсь по пути на/с работы жимом экспандера на выживание. Обычно это 3 подхода на каждую руку по 100 счетов под левую ногу(т.е. 200 шагов).
Чувствую, что пальцы работают, но, понятно, быстрого эффекта в моём случае вряд ли стоит ждать - всё-таки свой вес я и уже подтягиваю сколько-то раз. Не умирают пальцы, и то хлеб. Но, может, на пространстве двух недель и какой-то эффект проявится.
Почему-то я думаю, что уже и от этого смогу и чуть дольше висеть. Пока что 1:04 - мой рекорд

Впрочем, и после Гонки бросать это дело не планирую. Всё какое-то развлечение в пути вместо зомби-в-телефоне.