15:09 01-03-2018 Микро и макро
Магний. С 1950 года, в силу индустриализации пищепрома и с/хоз-ва, содержание магния в продуктах уменьшилось вдвое, в среднем. В каких-то на 40%, в каких-то более чем наполовину.
Человеку нужно 400-500 мг магния в день, каждый день. С пищей сейчас получаем ок. 125-250.
Магне В6 форте и вроде бы Магнелис В6 форте (а не просто Магнелис), 1 таб. содержит эквивалент 100 мг магния, в виде цитрата
Цитрат - наиболее усвояемая форма микроэлементов. Остальные соли усваиваются гораздо хуже и зря уходят из организма, а то и образуют ненужные соединения.
Итак, в среднем, человеку надо пожизненно лопать по 2-3 таб магнеВ6 форте для восстановления цивилизованного дефицита.
Тест на возм. дефицита магния:
https://magneb6.ru/test/
Идём дальше. Калий, кальций, фосфор, железо ... витамины... Стройплощадка организма.
Человеку нужно 400-500 мг магния в день, каждый день. С пищей сейчас получаем ок. 125-250.
Магне В6 форте и вроде бы Магнелис В6 форте (а не просто Магнелис), 1 таб. содержит эквивалент 100 мг магния, в виде цитрата
Цитрат - наиболее усвояемая форма микроэлементов. Остальные соли усваиваются гораздо хуже и зря уходят из организма, а то и образуют ненужные соединения.
Итак, в среднем, человеку надо пожизненно лопать по 2-3 таб магнеВ6 форте для восстановления цивилизованного дефицита.
Тест на возм. дефицита магния:
https://magneb6.ru/test/
Идём дальше. Калий, кальций, фосфор, железо ... витамины... Стройплощадка организма.
Комментарии:
17:16 01-03-2018
Да это ж охренеть можно, всю таблицу Менделеева жрать надо!
Блин, я только позавчера нашла статьи по золоту в организме в придачу со всеми симптомами его нехватки у себя
, а ты тут очередную гору изо всего подряд вываливаешь!
Вот как жить после этого, а?
Блин, я только позавчера нашла статьи по золоту в организме в придачу со всеми симптомами его нехватки у себя
, а ты тут очередную гору изо всего подряд вываливаешь! Вот как жить после этого, а?
15:45 02-03-2018
Farrant1
Вот я вчера и думала об этом. Это если нахер растения с 1950-го (а раньше, наверное, просто наука не отслеживала) потеряли половину запасов полезного... Ну, про мясо молчу: коровы растут на комбикорма, а те на удобрениях... И так далее. Общий вопрос: мама, нахера ты меня родила?)))
Вот я вчера и думала об этом. Это если нахер растения с 1950-го (а раньше, наверное, просто наука не отслеживала) потеряли половину запасов полезного... Ну, про мясо молчу: коровы растут на комбикорма, а те на удобрениях... И так далее. Общий вопрос: мама, нахера ты меня родила?)))
16:14 02-03-2018
Общий вопрос: мама, нахера ты меня родила?)))ага, вот тот же самый вопрос.
00:10 03-03-2018
Farrant1
Кстати, ради золота едят кукурузную кашу
Кстати, ради золота едят кукурузную кашу
05:12 03-03-2018
И кроме кукурузы его больше нигде нету
06:39 03-03-2018
Farrant1 ювелиры всё потырили)))
15:09 03-03-2018
