Самокат - офигеннейшее средство передвижения в городе. Но после 15км+ пробежки у меня и через два дня никак не отходят ноги: тянущее ощущение забитых мышц прямо выводит. Тренить силовую не стал, т.к. одно желание в голове: лежать горизонтально, и чтобы никто не трогал.
Придётся побыть пешкодавом.

В апреле, похоже, на 20км выйти не успеваю, досадно. Но 17км+, думаю, успею взять. Больших прыжков делать смысла нет, мне и с 11 до 15 далось непросто(даром, что средний темп 5:13 вышел), да ещё и в самый жаркий и душный день на неделе угораздило рвануть.
А сейчас погода хоть куда, но см.выше.

А вот в первой половине мая, не смотря на отпуск, надо одну-две 20ки сделать.
А, кстати, ещё ж на полумарафон надо записаться, соломенная моя голова.