Вообще правильное питание как любое правильное действие, к нему не хочется добавлять что-то еще. Даже десерты, на выходных, в кафе, хочется заказывать не всегда. Нет ощущения, что я себя в чем-то из еды ограничиваю или чего-то не хватает