Вчера было весело - первая пробежка после месяца recovery, 1 кг сразу ушел - сегодня 57,5.
Сожгла я всего за день 2645 калорий, из них 785 - активных.
Сьела на 1550 - нескафе и овсянка, тунец с кукурузой и яйцом и стакан йогурта, тост с сыром и яйцом, и овощной салат.
Хорошо вернуться в строй =)