Как хорошо вчера бегалось! Почти ничего не болело, правда после первых 5 км я выдохлась и перешла на двухминутные интервалы, но свои 11 км таки закончила. Вышло 666 активных калорий ))) всего за день - 2425.
Сьела 1565 - нескафе с бананом, потом две котлетки с овощами, яблоко, потом тарелку картофельного пюре, и вечером пару кусочков свиной пастрамы и соленый огурчик. Вес сегодня - 57.2