Побегал с утра. Бодро встал в 6.. нет, не так - в 6 меня беспардонно выпихнули с кровати, но что это меняет?
С утра как раз зарядил снег, и не развеялся ночной холодок, так что покрытие было снежно-ледовым. Ничем таким это для меня не отозвалось, но, регулярно проскальзывая, бежал медленнее. К слову, за два с первой пробежки я прям подофигел от крепоты в ногах и спине, но уже как-то привычно, буднично подофигел. В принципе, примерно так оно каждый раз и бывает, если пропускаю пару месяцев. И крепит, как правило, либо четыре дня, либо до второй пробежки. После сегодняшней практически отпустило спину. Бёдра ещё пос
крепывает, но и это пройдёт. К слову, бегать это вообще не мешает, самые проблемы на спусках вниз и немного при обычной ходьбе. А пробежка, как пробежка. Утро, зима, из людей в основном только дворники.. и таки пара-тройка бегунов.
По расстоянию: те же 5.5км. До того, как более-менее восстановится форма, повышать, пожалуй, не буду.
П.С.: Дата Ялтинского марафона ещё не объявлена, но все думают, что это будет 14го апреля. Решил, что неплохо было бы вотпрямщаз заказать какое-никакое жильё вокруг этой даты. Чтобы потом не бегать. Благо, не требуется вообще ничего сейчас, а бесплатная отмена стоит до 27го марта. Нашёл даже, на вид, неплохое место всего в километре от места прошлогоднего старта. Регил поездку на Букинге. Кто в курсе - конечно, деловая, да-да
Вот и жену с ребёнком с собой беру - они у меня такие деловые, ух!