Бегалось вчера мало, но ходилось - прекрасно. Так что я отходила на 510 калорий, в сумме за день вышло 2100...
А сьела на 1765 - нескафе и овсянка, тунец с яйцами, мандаринки, спагетти с котлетой, глазунья с салатом, пару шоколадных конфет.
Вес сегодня - 56,4