Вчера побывала на ишвара йоге. Первые 20 минут мне казалось. что я не устану. А потом случилась она, поза лягушки.

Нужно было выполнить ее 24 раза. Хорошо, если я сделала десятку. Эта асана взбодрила меня настолько, что у меня потом в халасане ноги тряслись.