Прошло 15 лет, и вот я снова бегаю. Не от, не за (как можно было бы подумать), а для.
Стартанув в первый раз, я решил, что я сдох, после первых тридцати метров. Однако 1200 м осилил.
Первые два дня поначалу встать и пойти получалось весьма инвалидно, кто знаком с избытком молочной кислоты в мышцах, меня поймёт.
На пятый день пробежек длиной 1400 - 1600 м по утрам вернулась лёгкость ходьбы.
Давление сегодня после бега и зарядки 126 на 86. То есть вполне пристойно.

Задача №1 - не скурвиться в наступающие выходные!!!