Локтю пизда. Нужно снова убирать углеводы и жестко сидеть на жире и белке. Я расслабил булки и бросил трениться,оправдывая себя: "У меня локоть!" Иногда нужно бросать поводья и пусть лошадь сама решает, куда скакать. Сейчас самое время. Заебался жить в напряжении. Не так подумать. Бояться испытывать страх. Бояться быть слабым.