Спустя много лет опять захотелось йоги выравнивания и такой подставки) Потому что стойки на ней- это кайф для вечно зажатых плечевых мышц, а тело, даже если его куда-то перекосило, выпрямляется.
Ну и на руках я стоять не могу - болит ((
[изображение]
Но стоит эта железка дороже хороших сапог)))