Не знаю как и почему, но я худею, если на ночь съедаю ужин + шоколад. Плиткой целой. 🤣 тогда утром на весах - стабильно минус.

Проводила эксперимент долго. С разным шоколадом)) работает! Хз почему. Думаю что-то с инсулином связанное.