я иногда прихожу сюда и смотрю, и в этот раз поняла, что хочу зафиксировать срез текущего состояния: вот она я, смотри

вот что мне хочется рассказать о себе в здесь-и-сейчас

* по прежнему хочется выходить к другим сразу хорошей-идеальной, а не той, которая в здесь-и-сейчас

* радуюсь как мне хорошо сейчас, и надеюсь на то, что это будет длиться подольше
* вчера вспомнила про помидорки и увлечённо поработала под тиканье таймера
* почувствовала восторг от такого решения, когда мне сказали, что кок помимо контрацепции может выравнивать гормональный фон; вероятно, большой кусок фоновой тревожности ушёл, когда за первую неделю приёма ярины я не наблюдала никаких побочек, а потом после секса не ненавидела свою телесность

* до нового года успели переехать в квартиру попросторнее и рядом с большим лесом
* года два (или около того) живём впятером: трое, не считая двух собак
* поддерживаю удалённый контакт с Р., периодически пытаюсь контактировать с С., по прежнему смотрю влюблённо на Н.; при этом других людей как будто и не существует, и из-за этого мне иногда отчаянно грустно
* надеюсь на отложенный подарок от С. - скидку на психотерапию (?); мне кажется, что у меня есть некоторые проблемы с доверием и вообще про контакт с другими

* хочу вскоре перечитать "Ещё одна станция", а то когда читала в первый раз было ощущение тоски и зависти (потому что там всё хорошее такое, но не со мной)

* понемногу справляюсь с собаками, могу кормить-гулять-играть; пока не придумала как успокаивать тревожного зайца, и опасаюсь того, что они сильнее меня (несколько раз роняли)

* на работе по прежнему ощущаю себя недостаточно компетентной, хотя проводила несколько собеседований и решаю крупные задачки; надеюсь на то, что удастся организовать курсы по паттернам, а то самостоятельно я так и не собралась в них разобраться

* уже год прошёл, а я по прежнему радуюсь своей мятной рыбе - укулельке; написала песенки про Н., Р. и С. (то есть про всех людей, которых вижу), дальше в планах песенки про собак и про меня; люблю себя в те моменты, когда бренчу не думая о том, что мне надо делать это хорошо-идеально
* у меня теперь есть свой ноут! (я назвала его Кипо в честь восхитительной героини из "Kipo and the Age of Wonderbeasts") брала его для работы, но и юзера под личное я тоже завела, и так как он под рукой, я стала чаще возиться со своими пет-проектами, надеюсь хоть что-то докодить из своего списка планов до рабочего-демонстрационного состояния

* стараюсь не забывать мазать руку кремом, надеюсь долечить-таки эту экземальную фигню; на вид оно точно лучше чем было раньше
* месяца через три пойду к маммологу и на узи молочных желез, вроде ничего страшного, но сказали понаблюдать
* в планах на этот год добраться до стоматолога и поставить-таки коронку (?), а то зуба нет, но есть дырка в которой периодически что-нибудь застревает

* долгое время вела записи в notion, но на днях забросила; может, буду писать сюда дневниковое чаще, а планировать во встроенных календарях-заметках-напоминалках
* пару дней снова фиксирую настроение в daylio; удалила прежние теги, начала создавать новые
* скачала пару игрушек раскрасок по номерам (atti land и pixel woods), играю в перерывах, пока нравится


Музыка и ты не можешь мне запретить
Состояние хорошее