Tija
13:36 27-08-2022
Антибиотики вещь, конечно.
Еще 12 не пробило, а я уже помыла окна, помыла квартиру, подстригла цветы и сделала всё то, что не могла сделать с начала лета. Похоже, во мне погибла целая цивилизация, из-за которой я себя весь год ужасно чувствовала! Но главное, меня больше не тошнит 24/7 и я не ощущаю себя резервуаром с горячей соляной кислотой и щелочью, как всю предыдущую неделю. В общем, осталось подселить на пустые территории каких-нибудь мирных бактерий и зажить с ними долго и счастливо, а потому вопрос:
Что вы думаете о пре(про- и прочих)биотиках?
Я читала, что всё это полная лажа и даже некоторый вред, потому что микрофлора у каждого своя и подселение каких-то левых бактерий не лучшим способом сказывается на восстановлении. Даже если эти бактерии - душки. Говорят, что лучше диета.
Комментарии:
Солнце за мной
13:40 27-08-2022
Я ем кисломолочные. Предпочитаю так желудок восстановить
Convallaria
13:43 27-08-2022
Исследования НАСА показали, что трое из четверых людей, которые сталкиваются с нарушением работы кишечника из-за каких-то проблем, быстро восстанавливаются сами.
Одному из четырех нужна помощь пре-пробиотиков

Первые исследования проводили на космонавтах, те, кто не склонен к самовосстановлению, был отчислен из отрядов.

Читала давно в книжке "Микробы хорошие и плохие".
nette Nixe
13:43 27-08-2022
Антибиотики- однозначно вещь. Если использовать эту вещь строго по целевому назначению. Какие ты пила?

По поводу пробиотиков: сложно советовать, не зная, что у тебя. В идеале вообще идти по 4R. При СИБР, например, пробиотики могут навредить.

Но вот пребиотики в лице "Закофалька" я бы тебе посоветовала. Это пища для хороших бактерий.
Tija
14:23 27-08-2022
nette Nixe я пила от дизентерии и ко)) lol Потому что это, конечно, не вирус был. или не только вирус.

LuK вот и я похожее читала. Что недавно провели исследования по всей длине кишечника, и стало понятно, что принимать просто так их нет особенного смысла. А после антибиотиков все полезное классно заселяется, но это не ускоряет восстановление естественной уникальной среды, которая обеспечивает нормальное усвоение пищи, а потому все это - большой вопрос. Оно и само восстанавливается. И даже быстрее. Но в целом хз, потому что не все люди, принимающие антибиотики в нормальной жизни, такие же здоровые, как испытуемые)

Солнце за мной мне однажды прописали - дорогущее, я пробовала, но не скажу, что был какой-то толк по ощущениям, а так я тоже просто ем пищу поздоровее и без сахара, и оно само.
Ленчка
15:07 27-08-2022
хорошо, что лучше себя чувствуешь!

я ничего после антибиотиков не употребляю, детям, когда были маленькие, ещё что-то там давала, но потом забила) тут ничего не говорят давать при антибиотиках, я и не даю
Tija
15:24 27-08-2022
Ленчка
тут ничего не говорят давать при антибиотиках, я и не даю

Спасибо. Значит точно не буду)) А то у нас много лет уже модное поветрие чем-то лечиться после лечения.
Kukushka
21:32 27-08-2022
Как человек, рассматривающий агар с бактериями со стула пациентов до, после, во время всевозможных терапий, могу сказать, пробиотики есть рекомендую.
Они помогут на первом этапе восстановления. Как только ты прекратишь их есть, волшебство закончится. Но уже будут свои жители и все заработает как надо. Не увлекайся пока сыром бри и шоколадом. Как восстановишь микрофлору, можешь продолжать есть что хочешь.
Tija
21:45 27-08-2022
Kukushka Спасибо, очень ждала твоего мнения. Я пока на диете и сыром вообще не злоупотребляю. Как и сладким.
Kukushka
21:50 27-08-2022
Tija Выздоравливай!
Tija
23:40 27-08-2022
Kukushka спасибо!
Люциферчик
00:17 28-08-2022
Знаешь, я не верила особо в пробиотики, а тут во Франции недавно после курса антибиотиков мне для восстановления микрофлоры назначили какие-то специальные дрожжи в таблетках. И вот мне даже жаль было, когда они закончились: такого идеального пищеварения, как во время приема этих дрожжей, у меня не было, наверное, никогда.
Tija
10:37 28-08-2022
Люциферчик надо погуглить))) дрожжи обычно как источник витаминов группы B принимают.
Люциферчик
11:13 28-08-2022
Tija
дрожжи обычно как источник витаминов группы B
Я, собственно, поэтому их изначально и согласилась принимать: мол, для пищеварения ничего не сделают, зато в плане витаминов полезные. А гляди ж ты. 🙄
Tija
11:42 28-08-2022
Люциферчик ну с другой стороны они как раз очень даже и участвуют.
Люциферчик
12:25 28-08-2022
Tija Мне, кажется, Ultra Levure прописали. Просто чтоб было проще гуглить, если надумаешь.
Tija
12:31 28-08-2022
Люциферчик спасибо! =)