11:44 28-02-2023
Удивительно, но на селене я прям сразу взяла и похудела. Жаль, что раньше не знала об этом. Волшебство! За пару недель перешла из зоны астрономических весов в зону 60+. Несмотря на то, что в Масленицу были блины. Правда, без сахара) Из еды я только молоко убрала, сахар (а его и так было немного) и хлеба ем меньше. Зато добавила жирных супов. Так что по калориям точно не ем меньше.
Только просто так принимать его не надо! У меня анализы, ТТГ на грани, нервы на пределе и вообще непонятный (от жизни и нервов)) набор веса.
А еще я нашла свой препарат железа. Вкусный и не вызывает гастрит) Правда, пока неизвестно, как он поднимает железо, но если есть эффект, то будет мои фаворитом. В 10 раз дешевле того, что я пила в начале. И в десять раз приятнее принимать.
Причина ЖДА, кстати, сама нашлась недавно. Так что вот. Жрем-с во имя будущей операции)
Жесть, до чего женщину могут довести нервы, непрерывный кофе и булочки.
Только просто так принимать его не надо! У меня анализы, ТТГ на грани, нервы на пределе и вообще непонятный (от жизни и нервов)) набор веса.
А еще я нашла свой препарат железа. Вкусный и не вызывает гастрит) Правда, пока неизвестно, как он поднимает железо, но если есть эффект, то будет мои фаворитом. В 10 раз дешевле того, что я пила в начале. И в десять раз приятнее принимать.
Причина ЖДА, кстати, сама нашлась недавно. Так что вот. Жрем-с во имя будущей операции) Жесть, до чего женщину могут довести нервы, непрерывный кофе и булочки.
Комментарии:
11:51 28-02-2023
я пока только Магний хелат на ночь пью, а даже Д3 забываю утром. еще в холодильнике тоскует Омега3
зато у меня второй месяц увлекательное переиначивание рациона, с увеличением доли белка, всякими суперфудами вроде авокадо и обязательным употреблением красного мяса. посмотрим, будет ли эффект)
зато у меня второй месяц увлекательное переиначивание рациона, с увеличением доли белка, всякими суперфудами вроде авокадо и обязательным употреблением красного мяса. посмотрим, будет ли эффект)
11:54 28-02-2023
Innuendo
У меня тоже пересмотр пищевых ценностей) Поняла, что на своей пирожковой диете рискую издохнуть.
зато у меня второй месяц увлекательное переиначивание рациона
У меня тоже пересмотр пищевых ценностей) Поняла, что на своей пирожковой диете рискую издохнуть.
11:59 28-02-2023
Tija, терпимо или есть ломка?
я удивительно легко переношу "лишения и выгоняния", возможно утешаясь тем, что это не навсегда. уже пропустила под это дело пару именинных тортов на работе
я удивительно легко переношу "лишения и выгоняния", возможно утешаясь тем, что это не навсегда. уже пропустила под это дело пару именинных тортов на работе
12:53 28-02-2023
Innuendo ломки нет вообще. Я просто задолбалась планировать питание по часам и в соответствии с витаминами Но надо, потому что хотелось бы выбраться из больницы без головокружения)
Но надо, потому что хотелось бы выбраться из больницы без головокружения)
12:54 28-02-2023
Я вредное просто не покупаю. Забила холодильник полезным, его и ем))