Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
12:45 26-07-2023
Вже повернулася в об'єми 65-95. І навіть пальчики вже схудли.

А ще я додала до комплексу асан позу лука, тобто місточок. Одразу ставати на місточок не виходило. Мабуть має вплив те що мені 46 рочків, але поступово, раз за разом, вийшло. І тому є й такий привід радіти :-)
Комментарии:
Kukushka
дневник • Профиль
13:14 26-07-2023
65-95 це талія-бедра?
Ох, ти крута. Я щось стою на місці. Як набрала 4 кг, так вони і зі мною.
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
13:24 26-07-2023
Kukushka

Ну так, у визначенні ваги я дивлюся лише ці параметри, вагив не маю, мені, рано чи пізно, переїжджати на нову хату, тому не накопичую майно :-)

Як набрала 4 кг, так вони і зі мною

А вуглеводи до минімума не пробувала? Навіть повільні? І мучне с кондитеркою, десерти?
Та сама киянка
дневник • хочухи • Профиль
13:25 26-07-2023
Ох, ти крута

Дяка :-)