Открыла для себя почему-то забытое удовольствие - музыку!
Обычно, во всяких там книжках по психологии так и советуется - слушать любимую музыку. Но я обычно типа пропускаю этот совет, как само собой понятное, но никогда не слушаю.)))

Так вот, стала по вечерам брать с собой колонку в ванну и включать свои песни. Танцую, пою пока моюсь. И так это оказалось классно! Реально помогает немного сбросить усталость и прийти в себя после суматошного дня.