Tija
16:40 06-09-2024
Итак, какие выводы я сделала после вчерашней сессии с Люциферчиком. А я же должна осмыслить увиденное, да )

1. Я опять излишне вкладываюсь в социальные связи и готова отдать другим всё. Даже то, что предназначалось мне. Даже не подумав, а хочу ли я? А надо ли мне самой? ПОПРОСИЛИ ЖЕ! Ничего нового, короче) Старые песни из классической постановки "Ты же старшая! "Вы сможете в 5 утра в воскресение?" - "Да!" Мозг всячески мне пытается намекать, что так нехорошо делать, и это не приблизит меня к успеху вот вообще, но я по привычке делаю)

2. По запросу у меня нет значительных преград. Есть те, которые я не хочу преодолевать. Причем и их можно обойти, но я предпочитаю не обходить. Тут я пока не осознала, а как обходить? Хотя, возможно, нагло вру себе) Просто есть сценарии, которые мне не нравятся, и я их как бы не замечаю. Надо выписать, что ли, все-все-все варианты.

3. Наверное, я слишком много на себя возложила. И возможно, градус надо понизить. Из внутренних ответов целых два раза из четырех (да, так было можно)) Просто у меня четыре вопроса было))) мне пришли ответы, что тут решит жизнь, а не я! Никак не могу запомнить, что не все зависит от нас. Не все я могу выбрать и изменить, даже если буду очень стараться)) Иногда надо просто плыть по течению и наполниться терпением. А оно все как-то само разрулится. Чудесно.
Комментарии:
Люциферчик
16:47 06-09-2024
Во многом совпадает с моими инсайтами, кстати.
решит жизнь, а не я! Никак не могу запомнить, что не все зависит от нас


Круто, кстати, что ты себе позволяешь то, что хочешь. )) Хоть четыре вопроса, хоть не преодолевать препятствие.
Tija
16:57 06-09-2024
Люциферчик я ж творческая личность. Поэтому часто за рамки выхожу и расширяюсь. Иначе ничего не получится.
Control_Freak
18:11 06-09-2024
Да, я тоже заметила что ты очень вкладываетшься в общение, хотя ты сама интроверт. Но это ты так говоришь, а по факту экстраверт экстравертом, представляю как тебе это порой затратно


Но со шваброй было прикольно.

Оставайся клевой и смешной только с теми людьми, с кем хочешь. А с не сильно приятными да, будь строже )
Control_Freak
18:13 06-09-2024
На всех сходках ты всегда вытягиваешь любое общение. И всегда ржака.
Удивительно


Но главное чтобы тебе это было не в тягость
Tija
19:44 06-09-2024
Control_Freak проблема в том, что я не экстраверт 🤣🤣 я научилась им выглядеть, потому что это важно. Но это не моя суть. Половина этого дневника - ничего 🤣
Tija
19:48 06-09-2024
Но я тут про другое. Что надо не понимать, уступать, быть разумной и удобной, а помнить, что я тоже есть.
Lightly
20:53 06-09-2024
Tija
проблема в том, что я не экстраверт 🤣🤣 я научилась им выглядеть

о, я говорю слово в слово
меня жиза заставила быть коммуникабельной. а потом эмоции ушли и остался рабочий навык
но мне никто не верит
это и DISC мой говорит .
Там вообще забавно, D (dominance) выше среднего, I (influence) высокая в работе, в жизни I ниже плинтуса
ну а в стрессе D пробивает потолок а I летит вниз, муж называет это "забрало упало" ахаха и ведь правда
Tija
21:31 06-09-2024
Lightly мне нужно быть коммуникабельной по работе. И этот мир для экстравертов, в конце концов. Я придумала, как максимально эффективно в это играть и оставаться в ресурсе.
Lightly
22:49 06-09-2024
Tija поделишься?)
Про оставаться в ресурсе интересно)
Tija
23:16 06-09-2024
Lightly Поделюсь, но не уверена, что подойдет) Во-первых, больше всего сил отнимает неопределенность, когда ты - чужой в компании или вообще все чужие , а потому надо срочно со всеми перезнакомиться. Не мяться, не ждать, а стремительно это сделать самому. Когда ты рулишь, меньше устаешь и контролируешь процесс. Во-вторых, нужно уметь вовремя сливаться. Особенно от тех, кто хочет присесть на уши и рассказать всю свою жизнь. В-третьих, после любого общения надо побыть в тишине, прогуляться одной. Я могу после работы включить музыку для медитаций, надеть маску для сна и полчаса просто лежать. А потом встаешь полный сил.
Люциферчик
23:24 06-09-2024
Девочки, можно я к вам в клуб научившихся общаться интровертов? Я прям рада, что с возрастом освоила этот скилл, он ооочень нужный и удобный! Но лежать в тишине и в маске для сна мне потом приходится сильно дольше, чем полчаса. )))
Tija
23:57 06-09-2024
Люциферчик я стала все быстрее и быстрее восстанавливаться. И слушать нужно что-то про белый шум. 😅
Люциферчик
23:59 06-09-2024
Tija Под белый шум я спать люблю очень. И вообще люблю, когда наушники в ушах, даже если там ничего не играет. Меня это успокаивает.
Lightly
11:33 11-09-2024
Tija
Поделюсь, но не уверена, что подойдет)

кажется что я примерно так и делаю интуитивно, но все же в этом много "контроля" а не отдыха и сжирает много сил, и не всегда я потом понимаю что оно того стоило)
какой-то режим энергосбережения у меня похоже

но при этом познакомиться на улице на прогулке с собакой/в условном магазине поболтать для меня вообще не проблема. Мне это весело, люди так смешно реагируют
Lightly
11:33 11-09-2024
Люциферчик
можно я к вам в клуб научившихся общаться интровертов?
нужно!
Tija
13:05 11-09-2024
Lightly для меня проблема общаться вообще)) Не в том смысле, что я не умею, а в том смысле, что потребности в этом как таковой нет.
равновесие
13:25 11-09-2024
Tija я люблю свою работу, но она вся, про общение. В обычной жизни не общаюсь ни с кем. Но если судьба привела к этому, то срочно становлюсь душой компании. Именно потому, что не хочется неопределенности.
Детей, к слову, научила этому же. Если драка неизбежна, бей первым, если общения не обойти, общай по своим правилам