В эти выходные я ездила на дачу – совершила подвиг! Мы ездили туда два раза за апрель – один раз я и 10 минут там не побыла, стало страшно и мы уехали домой, на машине. Во второй раз мы пробыли там около часа (я сидела разгадывала кроссворды в полном деперсоне). На первомайские я так боялась, что из-за страха мы вообще не смогли выехать. Уехал только папа. А тут – спокойно, на двое суток, никакого страха по дороге, никакой деперонализации там. Конечно, дача не самое веселое место – там одни огородники, но все же эти два дня я провела довольно приятно.
Вернулись в город. Уже через пол часа пребывания дома у меня начала кружиться голова. Ночью (как всегда в городе) я плохо спала, снилась какая-то неприятная муть и пришлось съесть утром половинку феназепама, а на даче я не ела его СОВСЕМ – потребности не было. И вот сейчас, пол пятого дня на фоне нарастающей тревоги я схватила несильную, но противную и продолжительную ПА (еще половинка феназепама съедена)…
Чем так отличается город от дачи? Конечно, я там больше двигаюсь и чаще на воздухе. Однако такой контраст как сегодня – это что-то… !