fight
поддержать сайт
•
дневники
•
support
•
FAQ
•
кабинет
•
наугад
регистрация
abcd
journals.ru/users/abcd
journals.ru/hochuhi/abcd
О дневнике
дневник заведен 24-03-2015
постоянные читатели
[
13
]
закладки:
•
лента
•
список
цитатник:
•
лента
дневник
:
•
лента
•
календарь записей
•
группы записей
•
rss
хочухи
:
•
группы хочух
•
rss
поиск по дневнику:
в комментариях
Последние комментарии
[
1
]
29-12-2017 11:53
как только я развернул локт...
[
Print
]
nePu6kin
[
3
]
20-12-2017 16:10
Неожиданно придумал новое у...
[
Print
]
nePu6kin
[
2
]
06-12-2017 14:57
Решено сюда писать об борьб...
[
Print
]
abcd
[
7
]
27-11-2017 10:23
Я бросил алкоголь и возобно...
[
Print
]
nut
[
1
]
11-03-2017 12:31
Я нарисовал на числах кален...
[
Print
]
nut
[
2
]
12-09-2016 09:33
Турник 10-8-7
[
Print
]
platuss
[
2
]
29-03-2016 14:45
Все дело в стрессе. Я не хо...
[
Print
]
abcd
[
1
]
15-01-2016 17:27
Вчера был не лучший вечер, ...
[
Print
]
tagetes
[
3
]
09-01-2016 16:08
Выполнил комплекс упражнени...
[
Print
]
OnTheWheels
[
3
]
24-12-2015 08:36
Разминка
[
Print
]
OnTheWheels
Print
13-03-2016 09:41
Вчера: утром
Print
0
15-03-2016 23:23
Т.10
Print
0
17-03-2016 14:16
Б.15-10-10
Print
0
17-03-2016 11:09
Вчера
Print
0
17-03-2016 21:21
"Забомбил" немного руки и кисти, урезал комплекс..
Print
0
21-03-2016 14:03
Вчера т. 8-8
Print
0
22-03-2016 21:35
Приседания: 40-30-20-20 разов
Print
0
23-03-2016 17:59
http://s019.radikal.ru/i610/1603/52/6bab555680b0.jpg
Print
0
24-03-2016 20:38
Чек..
Print
0
25-03-2016 15:15
Отжимания 44+25=69
Print
0
26-03-2016 20:44
"ежедневка"
Print
0
28-03-2016 20:41
Ежедневка чек..
Print
0
29-03-2016 14:46
т. 6-8-8
Print
0
31-03-2016 10:09
Потренился,не смотря на воздержание от еды. Странно,было..
Print
0
06-04-2016 20:45
Приседания: 50
Print
0
10-04-2016 16:21
Ноги
Print
0
01-05-2016 22:52
Дорожка 30мин
Print
0
18-05-2016 20:21
А вот ежедневный комплекс забросил.Уровень самодисциплины:..
Print
0
15-05-2016 22:03
тэ и бэ..
Print
0
18-05-2016 20:19
турник и брусья каждый день,уже пишу даже.
Print
0
03-12-2016 00:11
Всем привет! Кто отписался,очень зря,жара только..
Print
0
03-12-2016 00:18
Сегодня,уже вчера тренился с пульсометром. И прифигел. Две..
Print
0
06-12-2016 21:50
Страшно,когда тебя пиздят(даже один чел) и все проходят..
Print
0
05-02-2017 15:13
На март запланирован отчет спортивных результатов за..
Print
0
29-12-2017 12:11
Кардио в полной жопе! Делаю разножку(приседания) без..
Print
0
29-12-2017 12:37
Классный "тренер в кармане" после офп просто супер делать...
Print
0
18-01-2018 13:13
"-Нужно составить комплекс." "Нужно поискать инфу пр..
Print
0
18-01-2018 13:14
Кучу дневов развел...
Print
0
03-07-2019 17:12
Вау! Я пароль вспомнил! Пошла..
Print
0
04-07-2019 09:34
Пресс склепка и подьем туловища 40р
Print
0
13-07-2019 09:51
Не был сил потрениться. Начал прием..
Print
0
Закрыть
как только я развернул локт...
[Print]
nePu6kin