"As long as I live. As long as I live..."
Элоди
дневник заведен 20-03-2004
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Краснодар, Россия
интересы [42]
свобода, искренность, общение, психология, друзья, музыка, море, книги, кино, весна, небо, жизнь, любовь, звезды, дети, антропология, путешествия, ночь, ангелы, поцелуи, люди, кеды, мир, Город, смерть, Семья, Легенды, эмоции, мечты, сны, глаза, письма, слезы, ночной город, воспоминания, Будущее, северное сияние, техно, Motorola, бесконечные дороги, сонеты
антиресы [10]
[4] 27-11-2006 21:00
?

[Print]
Аля-ля
[1] 08-09-2006 18:23
Мысли

[Print]
Alva Goldbook
Воскресенье, 8 Мая 2005 г.
18:23 КАК ГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ ?
Самая популярная ошибка в подготовке к экзаменам - действовать по принципу: "Проходить по очереди все билеты" (например, оставшийся месяц разбивается на 30 частей: один день один билет).
Московский психолог А.Пронин предложил удачную альтернативу - технику подготовки "3-4-5". Время до экзамена (год, месяц, неделя) делится на три равные части. В первые, скажем, 10 дней надо пройти все темы на троечку, во вторые 10 дней - на четверку, а в оставшиеся - отшлифовать знакомые и убрать ошибки. У такого способа есть сразу несколько преимуществ. Главные: знания не связаны в памяти со страхом " опоздать ", появляется возможность именно учить (повторением) и создается представление о предмете как о целом.
Опытные преподаватели, утверждают, что непотопляемый студент - этот, кто умеет говорить на языке предмета, имеет понятие о его общей структуре, знает что можно не учить, и вовремя яркой деталью.
Разумеется, такой студент прекрастно владеет и чистой техникой, подготовки к экзамену. Английские консультанты Ф.Орр и Э.Клайср в книге " Экзамены без сресса" обобщили подобный опыт:
-организуйте подготовку по четкому плану (недели, дни, часы); если вы садитесь за стол с размытой целью "немного заняться повторением", вы лишаете себя важного стимула - чувства выполненного долга при поставленной цели;
-зная свой золотые часы ("жаворонок" вы или "сова"), наметив, какими темпами вы будете заниматься в часы подъема, а какими - в часы спада;
-если вы чувствуете себя "не в настроении", начинайте занятия с наиболее интересного для вас предмета или темы, это поможет войти в рабочую форму;
-если вдруг возникает страх перед предметом, надо резко встать, отвернутся от стола, сделать несколько медленных, глубоких вдохов и выдохов и только затем опять приступить к делу;
-обязательно делайте короткие, но регулярные перерывы: отдыхать, не дожидаться усталости - лучшее средство от переутомления;
-обойдитесь без стимуляторов (кофе, крепкого чая и т.д.):нервная система перед экзаменом и так на взводе;
-вечером перед экзаменом надо заняться любым отвлекающим делом, прогуляться, искупаться, а ночью хорошо выспаться; последние двенадцать часов должны уйти на подготовку не знаний, а организма.
Говорят, "плохому" студенту всегда не хватает одной ночи перед экзаменом. Но и у него немало возможностей выкрутиться.
Во-первых, по дороге в вуз надо листать материалы уже знакомые, чтобы подготовиться психологически - вот сколько я знаю.
Во-вторых, надо иметь в виду, что ошибка обычно лучше полного молчания. Ведь на любом экзамене испытываются не только знания, но и сам человек, а воля к победе всегда вызывает уважение. Классический студенческий анекдот повествует, как два студента-прогульщика были признаны лучшими в общежитии. Во время социологического опроса: "За сколько времени вы смогли бы выучить китайский язык?", один из них спросонья бросился будить своего товарища с криком: "Вася, вставай! Завтра китайский сдавать".
Когда получите билет, не торопитесь. Здесь тоже есть своя наилучшая тактика:
-прочитать весь билет до конца;
-оценить, какой пункт для вас самый легкий;
-наметьте себе последовательность решения пунктов по принципу от самого легкого к сложному;
-если задача оказалась сложнее, чем вы думали, переходите к следующей не раньше разумного времени, не бросайте сразу;
-следите по часам за временем отведенным вами на каждый пункт.
Закрыть