Становление здоровой психики у взрослого человека не терпит суеты, требует спокойного и открытого общения с самим собой. Это сложно, но интересно. Бывают регрессы, откаты назад. Но в целом пусть верный. Чтобы открыть в себе свободу, адекватность, научиться различать эмоции и причины того или иного настроения, при этом давая им позитивный (в контексте «правильный») выход. Любить и не страдать. Наслаждаться жизнью. Как это близко и одновременно далеко. В голове понятно, но жить так умеют, наверно, единицы. Пусть этот год станет для меня годом душевного и психического здоровья!

... невозможно сложна! По большей части из-за всеобщего обвинения, упреков в отсутствии человечности и сострадания. Когда ты говоришь: «Нет!», тебя непременно осудят. А я как профессор Преображенский отвечаю, что просто не хочу. Вот так, просто без причины, не хочу и все! И вообще-то это здоровая психология здорового человека.