Приходит как-то Филипп Бедросович на урок русского языка с опозданием.
Учительница ему и говорит:
- Ну, Филипп, объясни классу, почему ты опоздал на урок!
- Да я это, ну... как иво, травмаи не ходили и это еще... ну, автобасы тоже не ездили ... ну я того-этого, как будта, апаздал вроде, вот...
- "Как будтА АпАздал, вроде вот!" Ты, Филипп, по-русски сначала говорить научись! Болгарин недоделанный!
Ты мне не нравишься. И портфель твой розовый не нравится. И пиписька твоя мелкая не нравится!
- Марь Степанна, ну можно я хоть за парту сяду?
- А ты домашку, которую я на сегодня задавала, сделал?!
- Домашку?... м-м-м... а что, разве что-то задавали?!
- На урок русского языка нужно приходить подготовленным, бл*дь! А то еще вчера в подворотне... а сегодня уже вон, во втором ряду! Пшел вон отсюда! Хули ты за парту сел?!
- Марь Степанна, это не педагогично! (плачет)
- А мне насрать! На всех вас насрать! Хочешь, чтобы я ушла?! А я уйду!.... Нет, я нихрена не уйду. Я останусь. А вот ты уйдешь!.... п*зденыш!

Диеты, шмиеты … эх … вот есть способ один, который помогает при использовании диеты худеть без последствий для кожи … и против целлюлита

Короче

Контрастный душ … все знают что это такое, но не все умеют им правильно пользоваться, не нанося вреда здоровью …
Схема следующая:
Первая волна должна быть холодной … оказывает тонизирующее действие, поры суживаются и холодная вода смывает грязь;
Вторая волна - горячая вода - поры опять раскрываются, приток крови к кожному покрову;
Надо сделать 12 подходов - 6 холодной воды + 6 горячей воды - и закончить горячей водой (лучше теплой) … после теплой воды - поры остаются открытыми и кожа дышит …
Вода должна иметь разницу температур - т.е. пусть она и будет не горячей, а теплой, и не ледяной, но холодной, … т.е. разница температур должна быть … это положительно влияет на:
Давление - нормализуется давление за счет того, что перепады температур.
Вены - сосуды, вены и т.д. - стенки тренируются - опять же из-за перепадов температур … т.е. для всяких венозных заболеваний это очень полезно.
Кожа - если у Вас сухая, жирная, смешанная или любая другая кожа - это для Вас … кожа становиться упругой, нормализуется обмен веществ в ней …
Целлюлит - из-за перепада температур улучшается кровоток (приток и отток) и, как следствие, уменьшается целлюлит (кому интересен механизм - сами ищите его - на любом сайте по целлюлиту это описано)

Короче - очень полезная штука … а летом - просто незаменимая …