попробуйте почитать ОШО. про одиночество. можно и про любовь.
он хорошо говорит о том, что любовь - это не привязанность.
любовь она всеобъемлющая, а возлюбленный/ая, родители, дом - это лишь маленькие составные части.
У Будды было выражение: люби себя, медитируй.
то есть первая часть медитации - это любить себя, а уже вторая непосредственно медитировать.
потому что если вы не любите себя, то медитация - это способ от себя убежать. а как только вы полюбите себя, такими как вы есть, тело, душу, разум, сознание, вы уже не будете одни. вы будете сами с собой. и тогда медитация будет восприниматься совсем по другому, вы не будете пытаться убежать от себя как раньше, вы будете находить в себе то, что раньше не видели. но на этом не закончится, вы начнете замечать насколько блестящий и красивый снег, как красиво поют птицы, вы будете любить. вы скучаете по родителям? это привязанность, которая не имеет ничего общего с любовью. если вы их любите, вы всегда с ними, они в вас, но вы не зависите от них, не привязаны к ним.
любовь к себе напоминает такую картину: вы бросаете в большое озеро камень. от него начинают расходите круги, больше и больше и достигают противоположного берега. вот так вы начинаете любить себя, а в итоге любите все окружающее. но надо только понять, что любовь - это не совсем то, что мы привыкли понимать. это большеее, совершенное, чувство. это истина в последней инстанции. вы любите себя и вам уже не грустно в одиночестве. вы наедине с собой, а внутри столько непознанного.
это кратко из того, что писал Ошо в этой книге (с)