А тебя что-то ... расслабляет?
Мне, например, помогает долгое катание (прогулки). Постепенно устаешь физически, а после сна - легче.

Tararoev_DL думал я, думал, чего меня расслабляет, так и не придумал. Меня может расслаблять что-то, что может и доставать. Например, работа иногда расслабляет А иногда напрягает. Или музыка какая-нибудь.

В отпуск надо, отдохнуть, а не получается

Yankee Мне отпуск не помогает. Проверено...