Нашла чем заняться после бессонной ночи: у одного человека в дневнике обнаружилось нечто вроде "психологического опроса" Ладно, шучу, просто интересно ответить. Цитирую "вопрос"!

"Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
напишите список из семи или больше "Успокаивалок"
запостите их у себя в дневнике...
а потом "осальте" семерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
просьба от Виконта Де’Летенхоффа"

Вот что у меня нашлось ответить на сие:

1. "Перебеситься", т.е. осуществить какую-либо сумасбродную идею, например, ломиться ночью прибивать в подъезде почтовый ящик обувью, причем не себе (кое-кто знает, о чем я) или под утро вытаскивать из закрытого подвала родившихся щенков. В общем, любая тупая идея хороша! Это для меня самый максимальный выброс негативного адреналина.

2. Алкоголь (в сочетании с первым пунктом).

3. Депрессивная музыка (что называется, "клин клином вышибает", также, полезно в сочетании со вторым пунктом, а потом заодно и с первым).

4. Написание каких-либо несоотносимых по принятому смыслу словечек, словосочетаний, предложений, даже абзацов (в сочении со всеми предыдущими пунктами).

5. Прогулка ночью босиком под холодным дождем (можно и без предыдущих пунктов).

6. Чтение книг на волнующую тему.

7. Общение с человеком с подобным состоянием.

Ну вроде всё, хотя не уверена. Кому интересно, повторите "Опыт"! Пора пить кофе, дабы не пришлось осушествлять все эти пункты.