20-10-2005 22:59 Ну вот :(
Утром при умывании обнаружились попытки кровотечения из носа. Успешно пресечены. Розовая водичка смыта. К вечеру уже и забыла, ага.
Тока в метро вдруг ни с того, ни с сего хлынуло
три салфетки до дому и большое спасибо девушке, уступившей мне место на Китай-городе. Не перевелись у нас благородные девушки на Руси 
в отличие от мужиков
В процессе добавтлись головокружение, помутнение рассудка в глазах, лёгкое покалывание в сердце и онемевшие лапы на каблуках. Мдя...
Давление (моё) померяно - в норме. Атмосферное (судя по прогнозам) - тоже.
Странно
Current music: Ultra radio, as usual
Тока в метро вдруг ни с того, ни с сего хлынуло
три салфетки до дому и большое спасибо девушке, уступившей мне место на Китай-городе. Не перевелись у нас благородные девушки на Руси в отличие от мужиков В процессе добавтлись головокружение, помутнение рассудка в глазах, лёгкое покалывание в сердце и онемевшие лапы на каблуках. Мдя...
Давление (моё) померяно - в норме. Атмосферное (судя по прогнозам) - тоже.
Странно
Current music: Ultra radio, as usual
Группы: [ Личное ]
Комментарии:
mah
21-10-2005 04:38
Профиль
Камрад
Аварийные ситуации
1. Позиция Зародыша или Глухая Защита
Если Ты чувствуешь внезапную потерю сил (физических, эмоциональных – не важно), Ты можешь использовать прием глухой защиты: сядь на пол (на землю), прислонившись к чему-либо так, чтобы спина как можно более плотно касалась вертикальной поверхности (стены). Подвинь тазовые кости как можно ближе вплотную к углу, образованному "полом" и "стеной", вытяни спину вверх вдоль "стены". Затем, поджав ноги, постарайся подвинуть пятки вплотную (насколько возможно) к ягодицам. Обхвати ноги ниже колен обеими руками (кистями за локти) и подтяни таким образом бедра вплотную к груди. Затем опусти голову лбом на колени. Имей в виду: дышать в таком положении Ты сможешь только диафрагмой через нос. Старайся полностью расслабить дыхание, иначе ты не сможешь удержать тело в нужном положении. Сидеть в глухой защите нужно от 5 до 10 минут. Если Ты в течении этого приема потеряешь сознание (что вполне возможно) – ничего страшного, это частенько происходит и никому не вредит. За эти 5-10 минут твое тело полностью восстановит свой энергозапас Таким образом можно избавится и от отравления, и от упадка сил, и от надвигающейся болезни, и вообще использовать во внештатных ситуациях, как "средство самореанимации".
2. Стирание энергопомех
Здесь может помочь распространенный прием, связанный с обливанием холодной водой. Еще в Древней Руси, в деревнях было принято обливаться с утра холодной водой определенным способом. Ты вполне можешь применять его в окружающих Тебя бытовых условиях:
Поставь с вечера ведро ледяной воды. За ночь вода "остынет" до комнатной температуры, и движение энергии в ней остановится, вода станет "мертвой". Утром набери еще одно ведро свежей ледяной воды ("живой") и, встав ногами в ванну (либо на улице, что намного лучше), окати себя с макушки сначала "мертвой" водой, а потом "живой". Вместо "живой" воды можно использовать просто ледяной душ. Не забудь после всего этого хорошенько растереться полотенцем. Этот прием является стержнем и основанием такого известного обряда как Христианское Крещение. А также используется практически во всех школах йоги, включая восточные боевые искусства, но вместо ледяной воды там используется прогон энергии с точки на макушке, называемой "бай-хуэй" (расположенной на два пальца от середины макушки ближе ко лбу), через точки "юнь-цуань" (расположенных в центре подошв ног в месте их сгиба при поджатых пальцах), что имитирует обливание холодной водой. Данный процесс не имеет ничего общего с закаливанием, хотя и оказывает побочно такой эффект. Посредством температурного шока, он вызывает смещение всех шести тонких тел человека, стряхивая их со своих мест, тем самым скидывая налипшую на них энергогрязь.
...цытаты as usual
1. Позиция Зародыша или Глухая Защита
Если Ты чувствуешь внезапную потерю сил (физических, эмоциональных – не важно), Ты можешь использовать прием глухой защиты: сядь на пол (на землю), прислонившись к чему-либо так, чтобы спина как можно более плотно касалась вертикальной поверхности (стены). Подвинь тазовые кости как можно ближе вплотную к углу, образованному "полом" и "стеной", вытяни спину вверх вдоль "стены". Затем, поджав ноги, постарайся подвинуть пятки вплотную (насколько возможно) к ягодицам. Обхвати ноги ниже колен обеими руками (кистями за локти) и подтяни таким образом бедра вплотную к груди. Затем опусти голову лбом на колени. Имей в виду: дышать в таком положении Ты сможешь только диафрагмой через нос. Старайся полностью расслабить дыхание, иначе ты не сможешь удержать тело в нужном положении. Сидеть в глухой защите нужно от 5 до 10 минут. Если Ты в течении этого приема потеряешь сознание (что вполне возможно) – ничего страшного, это частенько происходит и никому не вредит. За эти 5-10 минут твое тело полностью восстановит свой энергозапас Таким образом можно избавится и от отравления, и от упадка сил, и от надвигающейся болезни, и вообще использовать во внештатных ситуациях, как "средство самореанимации".
2. Стирание энергопомех
Здесь может помочь распространенный прием, связанный с обливанием холодной водой. Еще в Древней Руси, в деревнях было принято обливаться с утра холодной водой определенным способом. Ты вполне можешь применять его в окружающих Тебя бытовых условиях:
Поставь с вечера ведро ледяной воды. За ночь вода "остынет" до комнатной температуры, и движение энергии в ней остановится, вода станет "мертвой". Утром набери еще одно ведро свежей ледяной воды ("живой") и, встав ногами в ванну (либо на улице, что намного лучше), окати себя с макушки сначала "мертвой" водой, а потом "живой". Вместо "живой" воды можно использовать просто ледяной душ. Не забудь после всего этого хорошенько растереться полотенцем. Этот прием является стержнем и основанием такого известного обряда как Христианское Крещение. А также используется практически во всех школах йоги, включая восточные боевые искусства, но вместо ледяной воды там используется прогон энергии с точки на макушке, называемой "бай-хуэй" (расположенной на два пальца от середины макушки ближе ко лбу), через точки "юнь-цуань" (расположенных в центре подошв ног в месте их сгиба при поджатых пальцах), что имитирует обливание холодной водой. Данный процесс не имеет ничего общего с закаливанием, хотя и оказывает побочно такой эффект. Посредством температурного шока, он вызывает смещение всех шести тонких тел человека, стряхивая их со своих мест, тем самым скидывая налипшую на них энергогрязь.
...цытаты as usual
21-10-2005 13:12
ya.ru - (без причины пошла кровь из носа), первое впечатление от результатов поиска - полный бред, ниче хоть отдаленно похожего.. Поиск глубже... Хмм. Вот теперь пожалуй есть кой чего..
1. Повышенное давление - в сторону, давление сказали нормальное
2. Пересыхает слизистая - Хмм, хрен знает, хорошо проветривать комнату перед сном
конечно не мешает, но сомнительно чтобы это было причиной.
3. Помимо всяких разных причин (лопнувших сосудов к примеру, последствий травм), кровь
из носа идет еще и после каких-лбио эмоциональных потрясений либо просто после
каких то запредельных нагрузок.
Хмм... Пожалуй 3-ий вариант наиболее возможен. По форумам в большинстве случаев народ жалуется что с ним такое происходило на работе.. Вспоминаешь поговорку - надо сделать кровь из носу... Хмм, видимо организм на предельно сильные физ. нагрузки/эмоциональные потрясения не одному человеку дал понять что лучше бы ему поуспокоиться
В свете этого поддерживаю Mah, организму нужна передышка. Нервной системе - время восстановиться (а нервные клетки все-таки восстанавливаются, тока очень медленно).
// за кадром - Я сорь :'( ...
________________________________
BerserkIQ
1. Повышенное давление - в сторону, давление сказали нормальное
2. Пересыхает слизистая - Хмм, хрен знает, хорошо проветривать комнату перед сном
конечно не мешает, но сомнительно чтобы это было причиной.
3. Помимо всяких разных причин (лопнувших сосудов к примеру, последствий травм), кровь
из носа идет еще и после каких-лбио эмоциональных потрясений либо просто после
каких то запредельных нагрузок.
Хмм... Пожалуй 3-ий вариант наиболее возможен. По форумам в большинстве случаев народ жалуется что с ним такое происходило на работе.. Вспоминаешь поговорку - надо сделать кровь из носу... Хмм, видимо организм на предельно сильные физ. нагрузки/эмоциональные потрясения не одному человеку дал понять что лучше бы ему поуспокоиться
В свете этого поддерживаю Mah, организму нужна передышка. Нервной системе - время восстановиться (а нервные клетки все-таки восстанавливаются, тока очень медленно).
// за кадром - Я сорь :'( ...
________________________________
BerserkIQ
21-10-2005 21:57
В процессе добавтлись головокружение, помутнение рассудка в глазах, лёгкое покалывание в сердце и онемевшие лапы на каблуках. (сорри, не знаю как вставить цитату)
Всё это похоже на предобморочное состояние.
Кажется, у тебя всё же проблемы с давлением. А кровь из носа - это способ организма его отрегулировать. Это бывает не у всех людей, а у некоторых. У моего деда, например, часто шла носом кровь, зато давление нормализовывалось.
Всё это похоже на предобморочное состояние.
Кажется, у тебя всё же проблемы с давлением. А кровь из носа - это способ организма его отрегулировать. Это бывает не у всех людей, а у некоторых. У моего деда, например, часто шла носом кровь, зато давление нормализовывалось.
(сорри, не знаю как вставить цитату)
Мы обычно просто италиком делаем
А давление я меряла - нормальное оно было...
И ваще, уважаемые гости, моя вас просила подписываться...
Мы обычно просто италиком делаем
А давление я меряла - нормальное оно было...
И ваще, уважаемые гости, моя вас просила подписываться...