=^.^=
Иная
дневник заведен 01-10-2004
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Россия, Ростов
27-11-2006 10:42
ну... ета.... с чего ж начать?

типа отчитаться за период молчания?
докладаю...
за прошедший период ничего ОСОБО грандиозно, выходящего за рамки непредвиденного не произошло...
все живы, все здоровы) довольны и счастливы)

Дома... всё лучшЕЕ и лучшЕЕ
с Зайсом привели дом в жилой вид - остались какие-то небольшие детали, но в общем и целом ЗДЕСЬ МОНА ЖИТь!
нормально пользоваться благами цивилизации и т.д. и т.п..)
В семейном составе имеется прибавление - коту завели невесту - черную хулиганку - мини-пантерку)))
правда бывают периодически веселые ночи, когда коты пытаются двигать мебель в гостиной, но это мелочи жизни))
Совсем скоро разрешится вопрос о этой согласовании этой долбаной перепланировки, что так долго отравляла мое существование...

Сами за год успели нехило набрать вес - спокойная семейная жисть!
зато сейчас с успехом кайфуем на кремлевской диете - ХА-а тоже мне диета)))
не голодаешь, лопаешь то что нравится и в тех количествах скока хочешь и все уменьшаешься в объемах!!! на глазах просто!
У кого проблемы с весом - крайнейше рекомендую)))

на работе сменилось руководство - уря!
пришел наконец-то толковый, человечный, нормальный директор.. молодой, динамичный, открытый и правильный
а тот шо тут был ранее еще долго пытался строить козни -
- то поздно вечером с бригадой брактов пытался пробраться в офис -
( "с шумом, песнями и плясками", с инсценированным вызовом милиции и резким исчезновением по приезду оных...
охраник его не пустил, за что получил вознаграждение и благодарность
- то с какими то судебными исполнителями качал тут права - он слезно попросился чето там пока не формлять пока он на работу не устроится..
люди вошли в его положение а он - использовал момент...

У Зайса тоже на работе все путем, недавно за особые заслуги мядаль получил) воть) Гордюсь)))

на новой волне многое успело поменяться и внешний вид изданий, и ваще много новшеств...
да и зарабатывать поболее стали и порядок на работе навели.. типа график и все такое...

есть, конечно, и мелкие неприятности, портящие общее благостное настроение, но мир не без долбо***в.. увы...

воть вкратце и все год пролетел незаметно.. уже и НГ скоро

ну и для истории приложу шоли эти незабываемые лица...шайка-лейка экс-директора..
Люди берегитесь! не дай боже вам с ними работать!!!!
суперстратег Фролов, мыльный пузырь Чернописский (фамилия - сила!), клуша - Мищенко




Комментарии:
BESTолочь необыкновенная
да... очень кратко и очень сумбурно
давай о кремлевской - много тратите теперь? что едите в основном? сколько и за какое время уже скинули?
28-11-2006 09:53
Камрад
Kanpu3Ka мона есть в любом виде мясо, рыбу, сыры, грибы, овощи (акромя картошки)
помахали ручкой макаронам, гречке, крупам...гарниры теперь из овощей всяческих...
вместо сахера - сахерозаменитель, никакого мучного (и не тянет!)
а еси хоца шоколада - нашла горький без сахера - то че нада)
ваще есть спец таблицы по кремлевке.. там все ясно
да, такое образ питания несколько подороже, зато в кайф!
теперь есть стимул экспериментировать и получается ничуть не хуже... тот же борщ но без картошки, впрочем.. еси уж совсем невтерпеж мона добавить тока совсем ЧУТЬ-ЧУТЬ!!!
Едим от пуза, скока хотим...
и в отличает от диеты по Аткинсу ИНОГДА мона позволить себе расслабица - ну на ДР к примеру пойдешь
За неполных 3 месяца конкретно скинули в объемах - Зайсу нуно менять джинсы, ибо еси не пояс, (кой он уже чуть не завязывает) они бы с него свалились..
та же песня и у мну.. сначала уходит объем - организьм не получающий углеводы начинает расходовть "запасы" , в том числе и те шо в мышечной массе как то там находяца... мышцы становяца более сухими шоли...
в отличае от Зайса у меня долго вес не менялся (тока объемы, причем довольно резко)..
а недавно весы таки поддались- потеряны еще почти 5 кг.. уря!

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть